很多人说面对困难，我们根本没有选择。
但是，真的是这样吗？
其实，不管你的处境多么艰难，你依然可以有选择。
那就是选择，积极主动。
今天，我们重发一篇过往比较受欢迎的文章《哪怕现状再难，你都可以找到出路》，希望对你有所启发。
以下是这篇重发文章正文。
01.
二战期间，一位犹太裔心理学家维克托·弗兰克，被关进了纳粹集中营。弗兰克刚到集中营，就看见纳粹军官正在把人群分成两队，他被分到了其中一队。有一个难友指着几百米外的烟囱说：“你的朋友飘向了天空。”大部分犹太人都从“为什么”的愤怒和恐惧，逐渐变成“这就是命”的消极接受。弗兰克看到，还有另一些人非但活了下来，而且变得更加坚强。他们居然每天用玻璃片把胡子刮干净，高贵地面对苦难。他深受感染，决定选择用“积极主动”的态度生活，做些力所能及的事情。甚至唱歌搞活动，和集中营中的囚徒们一起，渡过难关。他写了一本著名的书，叫做《活出生命的意义》，他在书中说：“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺。唯独人性最后的自由，也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由，不能被剥夺。”积极主动，是《高效能人士的七个习惯》中的第一个习惯，也是最重要的一个习惯。有人说，我说的是事实啊，他确实让我怒不可遏，我确实没有时间，我的妻子确实不够耐心…我说事实，这也算消极吗？如果积极是让我假装开心，那我办不到。他说了不客气的话是事实，时间紧张是事实，你的妻子不够耐心也许也是事实。但是，这些事实让你没有了选择，所以不得不这么做，却未必是事实。我没有责任，责任在他，责任在时间，责任在我妻子，是命运、基因、环境决定了现状，让我没得选择。消极，就是把苦难的责任，推卸给命运、基因、环境，然后怨天尤人，寻找心理宣泄，但对现实没有任何帮助。消极，就是在抱怨中臣服于困难。它就像一块巨石一样，把你，和你周围的人一直往下拉，一直往下拉，直到沉入海底。所以，在消极的时候，你必须要一把夺回自己的选择权，就算看上去再不可能，也要相信自己可以做出积极的改变。《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维，教给我们三种方法。这个时候，先别着急下定论，在刺激和回应之间，至少给自己30秒时间想一想。别小看这短短30秒，它能帮你从情绪手中，一把夺回“选择权”，然后交给理性和价值观。试着选择积极的语言替代，比如：我可以选择不同的作风。消极的语言，就是在一遍一遍地推卸责任。你会一遍一遍被自己洗脑，变得更加自怨自艾。而如果你选择用积极的语言去代替消极的语言，你会发现，神奇的事情发生了：但关注圈中有些事，是你无法影响的。比如新冠疫情爆发，比如公司被迫倒闭，比如老板给我降薪。关注圈中，那些你可以影响和控制的小圈，叫做“影响圈”。比如，我不能阻止新冠疫情的传播，但是我可以尽量与外界减少接触。我不能阻止老板给我降薪，但是我可以增强自己的专业能力，或者尝试为公司带来更多收益，以后就有机会让老板给我涨薪。我不能影响上海的房价，但是我可以增加能力，赚更多钱。我不能影响老板的脾气，但我可以学习向上管理，增强有效沟通。我不能让一天变成25小时，但我可以加强时间管理，拒绝不重要、不紧急的事情。接受你不能改变的，然后去改变你能改变的，把所有的精力都放在那些你能够改变的事情上。当你在生活中遇到困难和麻烦，当你感到沮丧和失望，试试用这三种方法，让自己变得积极主动。
最后的话
上帝的规则，是先给痛苦，然后给出路。而魔鬼的规则，是制造麻烦，然后把麻烦合理化。面对麻烦和痛苦，如果你被动接受，就只会把麻烦和痛苦合理化，最终永远活在麻烦和痛苦里。但是，如果你选择积极主动，就一定能在麻烦和痛苦里，找到出路。
